落髮是許多現代男女的共同困擾，

隨著生活作息的不正常、飲食不均衡等等的問題，導致落髮的年齡層大幅度下降。

首先，我們先來瞭解一下「正常落髮」與「異常落髮」

人體在正常情況下，每天都會掉50～100根頭髮，

但很少人真的去計算每天到底掉了多少頭髮，

除非是突然的大量落髮，能明顯感覺到差異，

否則大多數人可能非要等到明顯看見頭皮、髮線位置改變或綁頭髮時抓起來的髮量減少時，才驚覺事情的嚴重性！

異常落髮:
1.髮質變脆弱易斷，乾澀細軟
2.掉落的頭髮不是因為斷髮，而是從毛囊脫落
3.掉落頭髮的毛囊呈現灰白色，而非健康毛囊的黑色
4.頭皮露出範圍變大
5.髮際線明顯後退
6.與過去相比落髮量明顯增加且似乎沒有在減少的跡象

治療落髮前得先瞭解引起落髮的原因為何?

現在就帶大家來瞭解一下為什麼會落髮?

(圖片截取至網路)

1. 遺傳因素：

遺傳性掉髮又稱雄性禿，來自家族的遺傳，與雄性荷爾蒙有關，使頭髮無法順利生長，進而導致毛囊萎縮而引發落髮。

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2.頭皮發炎：

當頭皮受到黴菌或細菌感染而出現皮膚炎，也會造成大量落髮，症狀如果嚴重而不去治療，可能會變成永久性脫髮。其中，脂漏性皮膚炎便是最常發生在頭皮的發炎型疾病，更是典型發炎引起落髮的病因。

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3. 產後落髮：

產後的女性因體內雌激素快速下降，造成頭皮毛囊代謝速率大增，同時進入毛髮休止期，因而出現落髮，一般在產後約6～9個月後即可逐漸恢復正常。

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4. 營養失調：

蛋白質是頭髮組成的關鍵營養素之一，因此長期缺乏蛋白質、鐵、鋅、維生素B或Ｅ等微量元素時，頭髮可能會受到影響，進而造成落髮的現象發生。例如:不少女性因不當節食減重，而出現大量落髮以及進入老年身體機能退化。

5. 不良作息：

習慣長期熬夜或愛抽菸、喝酒都會影響毛髮正常生長。建議不想大量掉髮，最好養成規律良好的生活習慣。

6. 情緒壓力：

工作壓力大、情緒起伏不定或長期處於緊張焦慮的情緒，都會影響正常生理運作，導致內分泌失調、荷爾蒙紊亂而出現掉髮。此外突逢巨大事變、重病、大手術或長期服用某些藥物等，也可能促使毛囊同時間進入休止期，造成短時間內大量掉髮。像這種壓力型落髮，會因壓力減緩，因而漸漸的改善，所以情緒控管會是主要需調整的地方之一。（情緒壓力造成落髮，例如：鬼剃頭就是一個案例）